प्रोटीन पाउडर पर कंट्रोल करें: नई स्टडी में खुलासा, मसल्स हेल्थ के लिए एक्सरसाइज अधिक जरूरी
नए शोध के अनुसार, मांसपेशियों की ताकत बढ़ाने के लिए अकेले प्रोटीन बहुत कारगर नहीं है, खासकर वृद्ध लोगों में। प्रोटीन युक्त ड्रिंक्स और पाउडर…
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नए शोध के अनुसार, मांसपेशियों की ताकत बढ़ाने के लिए अकेले प्रोटीन बहुत कारगर नहीं है, खासकर वृद्ध लोगों में। प्रोटीन युक्त ड्रिंक्स और पाउडर…
स्टीव जॉब्स की प्रेरणादायक सलाह लोगों को अपनी आंतरिक आवाज़ पर भरोसा करने के लिए प्रोत्साहित करती है। वह मानते थे कि जुनून और अंतर्ज्ञान…
महारानी एलिजाबेथ द्वितीय और उनके पेमब्रोक वेल्श कोर्गी कुत्तों के बीच का गहरा और व्यक्तिगत रिश्ता उनके शासनकाल का प्रतीक बन गया। ये वफादार कुत्ते…
अमेरिका में एक ताजा सर्वेक्षण बताता है कि बहुत से कर्मचारी नौकरी से संतुष्टि की वजह से नहीं, बल्कि वित्तीय असुरक्षा के कारण अपनी नौकरियों…
मशहूर उर्दू शायर और पद्मश्री पुरस्कार से सम्मानित डॉ. बशीर बद्र का भोपाल में 91 साल की उम्र में लंबी बीमारी के बाद निधन हो…
प्रसिद्ध अभिनेता सयाजी शिंदे, जिन्होंने ‘शूल’ और ‘सरकार राज’ जैसी फिल्मों में अपनी अभिनय कला से पहचान बनाई, अब एक अनोखी पर्यावरणीय मुहिम के नाम…
जेन ज़ी (1997-2012 के बीच पैदा हुई पीढ़ी) वयस्कता की दहलीज पर लगातार अस्थिरता के दौर से गुज़र रही है। महंगाई, बेरोज़गारी, कोविड-19 महामारी और…
बिलासपुर नगर निगम महिलाओं के लिए बड़ी सौगात देने जा रहा है। शहर के सभी आठों जोनों में जल्द ही आधुनिक और सुरक्षित ‘पिंक टॉयलेट’…
न्यू बैलेंस ने ‘ग्रे डेज़’ इवेंट को भारत में लॉन्च किया है। यह कार्यक्रम खेल, संस्कृति और समुदाय का संगम प्रस्तुत करता है। ब्रांड ने…
आजकल घर निर्माण में खोखली ईंटों का इस्तेमाल तेजी से बढ़ रहा है। लोग पारंपरिक ठोस ईंटों की जगह इन्हें प्राथमिकता दे रहे हैं। माना…