फिटनेस एक्सपर्ट डॉ एम्बिका दत्त का कहना है कि महिलाएं अब ताकत और स्वास्थ्य को महत्व दे रही हैं, पुरानी सुंदरता की परिभाषा को चुनौती देते हुए। यह बदलाव स्वास्थ्य, ऊर्जा और आत्मविश्वास को महत्व देता है। महिलाएं, खासकर माताएं, अपने शरीर और स्वास्थ्य को फिर से हासिल कर रही हैं, दिखा रही हैं कि ताकत और नारीत्व दोनों एक साथ poderully coexist कर सकते हैं। यह बदलाव एक नए युग की शुरुआत है। महिलाएं अब अपने सपनों को पूरा करने के लिए तैयार हैं। उन्हें अब सिर्फ पतली और सुंदर दिखने की जरूरत नहीं है। वे अपने शरीर को मजबूत और स्वस्थ बनाना चाहती हैं। यह एक स्वागत योग्य बदलाव है। महिलाओं को अपने शरीर पर गर्व होना चाहिए।
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